年轻的时候，
没人教我们老年是怎么样的。
互联网也不推送老年板块的内容。
或许推了，我们根本不敢兴趣，
或者老了的人并不说自己老，也不说其他的实话。
总之，
对年老了解的不多。
现在在疫苗的“关照”下，
人们加速了衰老，
也提前认识了衰老。
Hi，老，
你好吗？
原来老了，三件事功能正常就已经是最大的幸福了。
那就是能吃能拉能睡。
这听起来很俗，很不登大雅之堂。
其实就是那么回事。
先说睡觉，
多少人从年轻时就睡不好，
压力、抑郁、紧张，各种因素，
所以褪黑素这些催眠的保健品在商店大行其道。
以前住中国的小区，
凌晨4点就有老头在小区院子里各种健身器材上折腾。
老年人很多都醒的很早，
睡的早不早就因人不同了。
睡不好的往往都是高血压等一堆血管神经慢性病，
能睡是福。
能拉是一件好大的事。
想必大多数年轻人不觉得年轻时是个问题。
但这可是人老的重大挑战。
便秘非常难受，
没有过的人体会不来，
偶尔体会过的人觉得难以忍受，
更何况常年有这些问题的。
老了的，一会儿不消化，一会儿拉不出，
一会儿窜稀，一会儿吃完又想拉的唱激症，
总之各种各样的毛病，
都和拉屎有关。
再说吃。
除非年少开始就体弱多病，没胃口。
一般没有年轻人人不喜欢吃的，
节食减肥的是另一回事。
想必大多数年轻人没有体会过不想吃。
但到了老年后，
对食物某刻竟然没有胃口，
是一件相当恐怖的事。
特别中国人很多人年少时食物匮乏，
从来不想到吃不下，
但老了突然连吃都不想吃了，
就感觉人的一半都没有动力了。
虽然活着、工作、创造、奋斗不是为了吃，
但诚实点的话其实又为了吃，
广东人说揾食艰难就是说找吃的不易，谋生不易；
手停口停，就是没工作，也就没钱买饭。
广东人是最现实的，这些话的意思就是，
工作就是为了吃口饭。
虽然高雅的人会说，活着不是为了吃，吃是为了活着。
但其实就是为吃活着，
能买得起食物。
但是有天老了，
有食物，
却吃不下，一方面是身体机能变得多差，
一方面，就是活着似乎失去了一半动力…
感觉人生的油灯要烧尽了，
连吃都不想吃啦，
有钱何用。
能吃能拉能睡，
是人生多大的福气，年轻的时候，很少有人意识到这点，老年人也不好意思告诉你。
等你老了，
这俗气三大件事上功能都是正常的，
才能说自己还很年轻，
否则都是自欺欺人啦！